January 27, 2020

Please reload

פוסטים חדשים

מטרות ויעדים - הדרך הנכונה

January 7, 2019

 

תחילת שנה חדשה רבים מדברים על הצבת מטרות, אולם נדיר מאוד להצליח להקפיד על ההחלטות לשנה החדשה. לפי הפסיכולוג ג'וזף לוצ'יאני, 80 אחוזים מהן צפויות שלא להחזיק מעמד יותר משישה שבועות מתחילת השנה, ולהתפייד מלוח האג'נדה שלנו כבר בסביבות חודש פברואר.

 

טימותי פיצ'ל, חוקר מאוניברסיטת קרלטון בקנדה, מגדיר החלטה לשינוי אישי כניסיון להמציא את עצמנו מחדש. לטענתו, נדרשת מוטיבציה אדירה לשינוי קל שבקלים, ובפועל אנשים אינם מוכנים באמת לשנות את הרגליהם, במיוחד השליליים.

 

אז איפה טעינו? קראו על כך במאמר המלא...

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload